Salad dâu tây bơ cho eo thon và tâm trạng tuyệt vời

Salad dâu tây bơ cho eo thon và tâm trạng tuyệt vời

Thể loại: Món rau và trái cây

Thành phần
Những trái dâu tây tươi	400 g
Cải bó xôi	100-150 g
Trái bơ	1 máy tính cá nhân.
Parmesan hoặc Grano Padano	30 g
Hạnh nhân	1/4 muỗng canh.
Hành ngọt xanh	1 cái nhỏ. CÁI.
Dầu óc chó (ô liu)	100 ml
Giấm táo hoặc giấm rượu	3-4 muỗng canh. l.
Mật ong	2 muỗng canh. l.
Anh túc hoặc vừng	1 muỗng canh. l.
Muối và tiêu mới xay	nếm thử
Nước chanh	từ tiểu thùy

Phương pháp nấu ăn

• 
• 
• Chúng tôi làm nhân cho món salad. Trộn mật ong, giấm, muối và dầu trong một hộp nhỏ và trộn kỹ. đứng yên.
• Rửa sạch rau bina và làm khô trong máy ly tâm. Đặt trong một cái bát sâu.
• Gọt vỏ bơ, cắt thành từng dải và rưới nước cốt chanh lên để phần thịt không bị thâm.
• 
• Cắt hành tím thành từng miếng vuông nhỏ.
• Cho hạnh nhân vào chảo và chiên một chút, đảo liên tục trong vài phút. Dùng mặt phẳng của một con dao hoặc cắt thành những lát lớn.
• Cắt dâu tây thành khối vuông, để lại một ít để trang trí.
• Đặt dâu tây và bơ với hành tây trên rau bina, rắc hạnh nhân và khuấy nhẹ.
• Cắt phô mai thành từng lát mỏng bằng dụng cụ nội trợ.
• Khi phục vụ, đổ lên trên nhân bánh, cho phô mai lên trên và rắc hạt anh túc hoặc hạt vừng.
• Một món salad rất tươi và ngon sẽ khiến bạn thích thú với hương vị, hình thức của nó và không ảnh hưởng đến vòng eo! Ăn ngon miệng nhé!

Ghi chú

“Làm gì, làm gì?” - nhà vua đo đạc phòng học - đọc sách bước nhanh, lấy áo choàng quét sàn!
“Không có gì đâu!” Torrilych nghĩ, kiên trì nghiền các loại hạt trong cối để chưng cất bơ thành món salad mới. Và đây là món salad cho tâm trạng vui vẻ và eo thon sẽ đến đúng lúc! Nhân tiện, hôm nay công thức chính xác của món salad này đã được một con yêu tinh trong rừng che đậy trong đêm cùng với một giỏ dâu rừng thơm nhất. "
Và vì vậy nó đã xảy ra! Công chúa thích món salad, và nó đã được thêm vào thực đơn bữa tối của đám cưới. Hãy thử món salad này luôn, bỗng nhiên có người khác quyết định kết hôn trong mùa dâu tây!

Công thức nấu ăn tương tự

Salad trái cây với sốt mayonnaise dâu tây (vernisag)

Salad phô mai xanh và lê (Dara)

Salad champignon tươi với bưởi, bơ và pho mát xanh (dopleta)

Oooooo Tôi là người đầu tiên !! Mmmm ngon, Ol, và Ol ?? Nhận nuôi tôi)) Tôi đồng ý rừ rừ!)) Và rửa bát, ngủ trên tấm thảm ...
Công thức, hình ảnh và trình bày tuyệt vời!

Tôi đồng ý gừ gừ!)) Và rửa bát, ngủ trên tấm thảm ...

Bạn có định đi bộ với Ruska không? Hôm nay chúng ta có tuyết và tuyết rơi!

Và đi dạo với Ruska, và ôm hôn cô ấy !!
Cũng như tôi yêu nó !!! Và dâu tây, và các loại hạt, và bơ .. Mmmm
Gợi ý là rõ ràng, tôi mang theo các galoshes của tôi!
Gặp gỡ và rời đi !!

[lettohka ttt]

lettohka ttt, đến, tôi sẽ nhận nuôi! Đừng quên Jessica, lấy củ cải, và chúng ta sẽ tìm thấy ông nội ở đây!

Đã thêm vào thứ sáu, ngày 31 tháng 3 năm 2017 10:49 PM

Parmesan!
Hạnh nhân!
Và một quả bơ!
Đây chính xác là những gì tất cả chúng ta cần,
Vì vậy mà eo thon!
Olya nửa ly rượu cognac
Dầu ép lạnh
Tôi đã làm bạn với giấm và mật ong,
Hạt anh túc và hạt vừng
Và vắt một lát chanh
(Vì vậy, cuộc sống dường như không giống như mật ong đối với chúng tôi)
Để tiếp tục câu chuyện này
Nếu không, hãy ngồi thẳng:
Một pound dâu tây không có kem chua
Để sử dụng vào đầu mùa xuân?
Làm sao người ta có thể không yêu Olya vì điều này!

Giải thơ cổ tích tuyệt vời trong studio !! Và một nửa vương quốc để khởi động !!! Ol, chạy cho scotch !!

[Olenka]

Món salad này khá nguyên bản, tươi sáng, rất nhẹ nhàng và tinh tế! Hoàn hảo như một món ăn nhẹ trái cây và rau hoặc thậm chí là một món tráng miệng. Vâng, một chế độ ăn kiêng cho một vòng eo thon! Vâng, như công chúa thân yêu của chúng tôi muốn. Và bên cạnh đó, rất ngon và lành mạnh! Ăn đi, công chúa, vì sức khỏe của cơ thể và tâm hồn!)))
Olenka, xuất sắc như mọi khi! Cảm tạ!

Xin gửi lời chúc mừng đến nữ thi sĩ!

[Rada-dms]

Rada-dms, một món salad tuyệt vời tuyệt vời, chỉ cho một vòng eo thon và tâm trạng tuyệt vời, cảm ơn vì công thức tuyệt vời

Olga, món salad nhẹ nhàng tuyệt vời. Tôi thực sự thích nó. Thật đáng tiếc khi hôm qua họ đã ăn dâu tươi (ăn được) với chồng tôi. Nếu không thì tôi đã làm được. Đúng, có Parmesan, nhưng tôi có một bài đăng.

[kristina1]

Ăn đi, công chúa, vì sức khỏe của cơ thể và tâm hồn!)))
Olenka, như mọi khi, rất tuyệt! Cảm tạ!

Hoan hô nữ thi sĩ!

Svetochka, hãy tự giúp mình! Tôi sẽ cố gắng rất nhiều vì các bạn gái của tôi!

kristina1, Kristinochka, cảm ơn bạn rất nhiều vì đã đến ủng hộ công thức nấu ăn của tôi, tôi thực sự rất cảm kích!

Parmesan!
Hạnh nhân!
Và một quả bơ!
Đây chính xác là những gì tất cả chúng ta cần,
Vì vậy mà eo thon!
Olya nửa ly rượu cognac
Dầu ép lạnh
Tôi đã làm bạn với giấm và mật ong,
Hạt anh túc và hạt vừng
Và vắt một lát chanh
(Vì vậy, cuộc sống dường như không giống như mật ong đối với chúng tôi)
Để tiếp tục câu chuyện này
Nếu không, hãy ngồi thẳng:
Một pound dâu tây không có kem chua
Để sử dụng vào đầu mùa xuân?
Làm sao không yêu Olya cho được!

Nàng tiên của thơ ca là của chúng ta! Bạn biết cách nhìn, thể hiện, nâng cao và truyền cảm hứng, tạo niềm vui, cởi mở và niêm phong! Hân hoan!!! Tan, để tôi có thể làm mà không có bạn, mà không có thái độ và hỗ trợ của bạn!

Giải thơ cổ tích tuyệt vời trong studio !! Và một nửa vương quốc để khởi động !!!

Và không phải là một điều đáng tiếc cho bạn và hơn thế nữa!

[lettohka ttt]

Ol, tôi rất vui vì được hạnh phúc, rất tốt
Con gái thật dễ thươnglettohka ttt, Svettika, cảm ơn bạn đã đánh giá cao công việc của tôi!

Ol, chạy cho scotch !!

Natalia, chưa chín, nastayvaetstsa

Olga, món salad nhẹ nhàng tuyệt vời. Tôi thực sự thích nó. Thật đáng tiếc khi hôm qua họ đã ăn dâu tươi (ăn được) với chồng tôi. Nếu không thì tôi đã làm được. Đúng, có Parmesan, nhưng tôi có một bài đăng.

Natasha, và ngay cả khi không có parmesan, nhà soạn nhạc hóa ra vẫn khá giỏi! Làm tốt lắm, vợ chồng bạn, chúng ta không kiêng ăn gì, và tôi khổ về mặt đạo đức! Cảm ơn bạn rất nhiều, tôi sẽ suy nghĩ về cách đối xử với bạn với những người gầy.

Và tôi lấy một quả dâu tây trước khi đóng cửa chỉ vì một xu! Và tôi thích nó độc quyền với kem chua!