Súp củ dền với thịt gà phi lê

[e]

Súp củ dền với thịt gà phi lê

Thể loại: Bữa ăn đầu tiên

Thành phần
Phi lê gà (hoặc thịt gà khác)	1 máy tính cá nhân.
Củ cải đường	1 máy tính cá nhân. lớn
Những quả khoai tây	1-2 chiếc.
Cà rốt	1 máy tính cá nhân.
Củ hành	1 máy tính cá nhân.
Ơt ngọt	1 máy tính cá nhân.
Bơ	20 g (2 muỗng cà phê)
Muối, tiêu, tỏi, hỗn hợp các loại thảo mộc Ý hoặc các loại thảo mộc yêu thích khác, lá nguyệt quế	nếm thử
Đường	1 muỗng cà phê
Trứng luộc	0,5 - 1 cái. mỗi khẩu phần
Kem chua, thảo mộc	phục vụ

Phương pháp nấu ăn

• Nướng củ cải trong lò nướng hoặc lò vi sóng.
• Gà phi lê naređậy lại bằng các khối lập phương, đậy vung bằng nước và để trên lửa. Hớt sạch bọt, nấu trong 5 phút.
• Khoai tây Narecắt thành khối vuông, cho vào chảo, muối, nấu trong 10 phút.
• Cắt nhỏ hành tây và cà rốt cho vào máy xay sinh tố xay cho đến khi khoai tây nghiền, ớt nhuyễnebìa trong từng mảnh. Gửi tất cả các loại rau vào súp, thêm bơ.
• Grate củ cải, gửi đến súp vào phút cuối cùng.
• Thêm đường, tỏi và gia vị, để súp sôi.
• Ăn kèm với kem chua, rau thơm và trứng luộc - cả cái hoặc nửa cái trong mỗi đĩa.
• 

Chương trình nấu ăn:

Bếp / nồi đa năng / nồi áp suất

Ghi chú

Công thức từ trang Magic food, cảm ơn tác giả Galina Artemenko.

Đối với tôi, là một người Kuban, đó là một sự kết hợp hoàn toàn nực cười giữa củ cải và trứng trong một món đầu tiên nóng hổi! Và cách nấu ... khác thường, giả sử: súp ăn kiêng, vì không có gì được chiên, không có mỡ thừa.
Nhưng hóa ra lại ngon đến không ngờ.

Tôi đã đặt ra một cách nấu ăn khác thường cho tôi. Cảm ơn vì sự đa dạng

Vâng, hãy thử nó; Nhờ có Internet (và trang web của chúng tôi), sự thèm muốn đối với nhiều loại thực đơn thông thường đã tự bộc lộ! ..

Xử Nữ, củ cải cỡ vừa nướng được bao lâu trong một micromet?

Ở công suất tối đa trong 5-10 phút, tùy thuộc vào kích thước của rau. Nếu bạn đang nấu nhiều loại rau củ, hãy thêm 2-3 phút cho mỗi loại.
Và nói chung - bằng cách chọc bằng một cái nĩa. Mềm mại - sẵn sàng. Và để nguội trong giấy bạc.

[TATbRHA]

TATbRHA, Cảm tạ! Có thể nấu trong micra trong giấy bạc không?
Tôi tối trong vấn đề này, tôi chỉ sử dụng micra để khởi động.

Có, lò vi sóng chấp nhận giấy bạc, đừng lo lắng. Và dùng nĩa đâm vào củ cải đường nhiều lần, nếu không nó có thể "phát nổ".

Không bao giờ nướng củ cải. Nhưng tôi thực sự thích công thức của món súp này, bởi vì tôi sẽ học cách nướng củ cải đường. Có thể nấu nó trong lò vi sóng trong một túi nướng hoặc chỉ trong giấy bạc?

Có, và trong gói nó rất dễ dàng, thậm chí còn tốt hơn. Dù sao thì chỉ cần xỏ nó - cả củ cải đường và túi trên cùng.

Tatiana, cảm ơn bạn!
Mình để sẵn nước luộc gà, thịt gà phi lê để riêng, luộc sẵn rồi. Nó vẫn còn để nướng củ cải, thêm mọi thứ khác theo công thức và ... đến đây với một báo cáo

[trong khoảng]

Ăn ngon miệng nhé! Mồ hôitrong khoảngm ước tínhvànhững, cái đó.

Tatyana, cảm ơn vì công thức: rose: Tôi sẽ nấu trong nồi nấu chậm, từ rau non nên chỉ siêu

Món súp rất thú vị, bất ngờ. Vì lý do nào đó, tôi liên tưởng đến mùa hè, dacha, okroshka, những chú ong nghệ lười béo ...
Tôi đã có nước luộc gà đông lạnh. Tôi nấu nó trên nó mà không có thịt, vì vậy tôi làm cho súp đặc hơn. Không có bơ được thêm vào (nước dùng khá béo). Tỏi được thêm vào khi phục vụ. Rất ngon! Đồng thời, không cần rang.
Băm nhỏ hành tây và cà rốt tôi mang đi phục vụ (hành tây và cà rốt không nhận ra tác hại nhỏ trong súp, tôi phải nấu chín toàn bộ, bắt và vứt đi. Bây giờ nó nhận ra)
Cảm ơn bạn, Tanyush! Tôi đưa nó vào tập sách bí mật

Chúc sức khỏe bạn và những người thân yêu của bạn (tổn hại nhỏ đặc biệt).