Súp lạnh với nước chanh

Súp lạnh với nước chanh

Thể loại: Bữa ăn đầu tiên

Thành phần
Dưa chuột tươi	1 lớn
Kefir	1,5-2 cốc
tỏi	1-2 răng
Thì là và mùi tây	1 bó
Chanh	0,5 chiếc.
Hạt tiêu Bungari, lý tưởng - đỏ	1 máy tính cá nhân.
Nước luộc rau / váng sữa / nước khoáng / nước sôi để nguội	theo tiêu dùng

Phương pháp nấu ăn

• Nạo dưa chuột trên một cái máy xay thô, thái nhỏ thì là và mùi tây, cắt hạt tiêu làm tư, vắt nước chanh (không lọc, cho vào súp trực tiếp với "vảy"), trộn tất cả mọi thứ, pha loãng đến độ dày mong muốn, thêm muối vừa ăn, để nguội.
• 

Món ăn được thiết kế cho

khoảng 1 l

Thời gian chuẩn bị:

10 phút

Chương trình nấu ăn:

Dao, dụng cụ vắt chanh

Ghi chú

Lưu ý là món canh này không có hành lá. Trong khu vực của chúng tôi, cái nóng như vậy sẽ sớm đến mà hành lá sẽ cháy hết hoặc đi vào mũi tên, và giá của nó trên thị trường sẽ đánh bại tất cả những người khác.

Súp nhẹ nhàng, hàm lượng calo chỉ là vô lý - khoảng 20 Kcal. Cơ thể đặc biệt cần nó vào mùa hè, trong cái nóng ... Nó chuẩn bị nhanh chóng một cách phi thực tế.

Tôi sẽ nói những lời tương tự về quyền tác giả: "Tôi không thể chỉ ra nơi tôi lấy công thức: Tôi đã nấu theo cách này trong một thời gian dài. Tôi xin lỗi tác giả, và cũng cảm ơn."

TATERNA, và kefir sẽ không cong từ chanh chua?

[mống mắt. ka]

mống mắt. ka, không, nó sẽ không cuộn lên. Kefir không phải là sữa, tại sao nó phải cuộn tròn ...