Salad đậu xanh ấm áp với nụ bạch hoa

Salad đậu xanh ấm áp với nụ bạch hoa

Thể loại: Món rau và trái cây

Thành phần
Đậu xanh (đông lạnh)	500 g
Tỏi tây	1 máy tính cá nhân.
Tỏi (để nếm)	1-2 răng
Đường	1 st. l.
Giấm rượu (không dùng)	Ngày 1-2. l.
Muối	nếm thử
Bơ (tôi có bơ sữa trâu) để chiên	Ngày 2. l.

Phương pháp nấu ăn

• Chần đậu trong chảo trong 3-5 phút. Tôi đổ nước sôi vào phích nước của Tupper.
• Cắt tỏi tây thành từng khoanh, phi tỏi qua máy ép, chiên trong dầu cho đến khi mềm.
• Cho đậu, đường, muối, dấm, nụ bạch hoa vào, trộn đều và đun trên lửa nhỏ.
• Dùng như một món ăn phụ hoặc như một món ăn riêng.
• Rất nhanh chóng, đơn giản và ngon. Việc chồng vừa ăn vừa khen là điều có ý nghĩa đối với tôi.

Ghi chú

công thức từ cuốn sách "Ăn chay và Phục sinh"

Mọi thứ đều rất đơn giản và ngon, giống như mọi thứ khéo léo! Sự thèm ăn của tôi đã bùng lên vào sáng sớm! 🔗

vâng, salad tốt cho sức khỏe,
chỉ một kitoentotakoy - trong thiết bị giữ nhiệt của Tupper - là một con thú như vậy và ăn nó với ai?
trong làng của chúng tôi, họ chưa bao giờ nghe về một tin đồn như vậy!
Khai sáng cho dunno, pzhalsta, Omelochka thân mến!

[Ksyusha!]

Và tôi thích loại thực phẩm này - đơn giản và tốt cho sức khỏe. Và quan trọng nhất, nấu nhanh!
Tôi đã không thử đậu với nụ bạch hoa, mà chỉ ở dạng risotto với nhiều chất phụ gia khác.
Ghi chú lại, cảm ơn, Ksyusha!

Oh, công thức này là chỉ của tôi))) Cảm ơn bạn, Omelochka!

[Karina, Lyudmila, Marina, Tatiana]

Karina, Lyudmila, Marina, Tatianacảm ơn cac cô gai! Món salad thực sự rất ngon. Chồng tôi và tôi biết làm thế nào để làm điều này cho cả hai. Anh ta cũng có thịt cừu cho anh ta.

trong dịch vụ giữ nhiệt của Tupper - một con quái vật như vậy và ăn nó với ai?

Ludmila, Vấn đề là như thế này: 🔗.

Tại sao không có nụ bạch hoa trong đội hình? Hay tôi đã bỏ qua những gì? Và bạn cần bao nhiêu? Cảm ơn bạn!

[Njashka]

Njashka, vâng, nụ bạch hoa đã biến mất ở đâu đó. 1 st. l.