Tim bê sốt rau củ cho Cuckoo 1054

Thể loại: Món thịt
Tim bê sốt rau củ cho Cuckoo 1054

Thành phần

Tim bê 1 kg.
Hành lớn 1 máy tính cá nhân.
Tỏi tây 1 máy tính cá nhân.
Cọng cần tây 3 chiếc.
Kem chua 100g.
Phô mai (pho mát) 100g.
Muối tiêu nếm thử

Phương pháp nấu ăn

  • Rửa sạch lòng dưới vòi nước. Cắt, bỏ hết mạch và mỡ. Fry on rast. dầu cho đến khi màu sắc thay đổi. Chế độ Lò có nắp mở 3 mức 1 phút. Hoãn lại.

  • Cắt nhỏ hành tây, tỏi tây, cần tây và phi thơm. dầu. Sau đó thêm kem chua, phô mai, trộn đều. Thêm tim đã chiên, muối và tiêu. Chế độ Multi-cook 110C 30 phút.

  • Ngon và lành mạnh !!!!

Ghi chú

Tim bê chứa nhiều protein hoàn chỉnh, phốt pho, sắt và hàm lượng calo vừa phải. So với thịt bò, tim bò chứa ít chất béo hơn 4 lần, vitamin B1 và ​​B2 gấp 6 lần, về hàm lượng sắt thì vượt thịt bò hơn 1 lần rưỡi. Để ngăn ngừa bệnh thiếu máu, rất hữu ích nếu cho trẻ uống ít nhất một lần một tuần.

SchuMakher
Công thức đơn giản cho một bài đăng Không công bằng ....
izumka
Và chúng tôi sẽ giáo dục ý chí ... Nhưng sau lễ Phục sinh !!! Vâng, và cho Lễ Phục sinh !!!
Omela
Các cô gái, hãy thử nó!
sazalexter
Trích dẫn: ShuMakher

Công thức đơn giản cho một bài đăng Không công bằng ....
Và người ốm, người ốm yếu và những du khách không nhịn ăn, đây là tôi về bản thân tôi

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

bản đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì