bù nhìn
Mua lại mới của tôi.

Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18

Đây là nồi cơm điện cảm ứng. Tất nhiên, phạm vi ứng dụng của nó rộng hơn nhiều, vì các chế độ trong nhiều nồi cơm điện đa năng và chỉ được gọi khác nhau. Nó không có chức năng nồi áp suất, nó được sản xuất cho thị trường nội địa Nhật Bản (điện áp 220V).

Mua trên ebay trực tiếp từ Nhật Bản với giá gần 20 nghìn. với giao hàng (cảm ứng không rẻ), vì vậy tôi không nghĩ rằng đám đông sẽ quan tâm đến nó)))), tôi chỉ đang truyền bá cái này để phát triển chung. Gói mất 9 ngày. Cái chảo cũng được. Tôi thực sự muốn có một phim hoạt hình thứ hai (mạnh mẽ và luôn cảm ứng) cho các món ăn kèm, cháo sữa.

Ấn tượng đầu tiên là tuyệt đẹp được thực hiện. Lý tưởng nhất. Chất lượng hoạt động của phim hoạt hình Panasonic tiêu chuẩn đơn giản là không thể so sánh. Tất nhiên, tôi đã nấu cơm và cháo sữa trong đó. Tất cả ok.
Công suất 1300W
Chế độ: gạo trắng, gạo lứt, 1-2 người (nấu số lượng ít), cơm trộn, nướng (nướng), hầm (songee), nướng / hầm (casserol), hấp. Một số loại cảm biến được tích hợp bên dưới bát, độ sạch của chúng phải được theo dõi định kỳ.
Hướng dẫn và màn hình hiển thị bằng tiếng Anh, điều này không khó đối với tôi.

Đây là một cái bát như vậy (ảnh không phải của tôi):
Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18

Trang thiết bị:
Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18

Phích cắm Châu Âu:
Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18

Nếu ai có nhu cầu thì mình có thể chụp ảnh cho riêng mình.
bù nhìn
Đây là một chiếc Panasonic. Bản địa Nhật Bản.

Tôi làm thịt gà với cà chua xắt nhỏ, dưa chua, pha loãng với nước. 2 giờ dập tắt hóa ra là rất nhiều. Một rưỡi là đủ. Kẻ ngu ngốc mạnh mẽ. Thơm ngon.
Vichka
Trích dẫn: Scarecrow

Đây là một chiếc Panasonic. Bản địa Nhật Bản.

Tôi làm thịt gà với cà chua xắt nhỏ, dưa chua, pha loãng với nước. 2 giờ dập tắt hóa ra là rất nhiều. Một rưỡi là đủ. Kẻ ngu ngốc mạnh mẽ. Thơm ngon.
Chúng ta hầm một con gà trong một giờ, phải không, Lyuda?

Con la đẹp, nhưng đắt làm sao.
bù nhìn
Trích dẫn: VS NIKA

Chúng ta hầm một con gà trong một giờ, phải không, Lyuda?

Con la đẹp, nhưng đắt làm sao.

sẽ sẵn sàng trong một giờ. Nhưng tôi thích nó khá mềm. Và cô ấy không phải là nồi áp suất. Đây là một món hầm thông thường.
Vichka
Natasha, Cái cốc nặng bao nhiêu? Cho 4 hoặc 5 lít?
Luysia
Vừa đẹp vừa đắt!

Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18
Panasonic SR-JHG18-P

Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18
Panasonic SR-JHS18-N
bù nhìn
Trích dẫn: VS NIKA

Natasha, Cái cốc nặng bao nhiêu? Cho 4 hoặc 5 lít?

Bát không có thành mỏng, nặng. Theo ý kiến ​​của tôi cho 4L. Tính theo lít, nó không được dán nhãn, chỉ có trong tất cả các loại cốc. nếu bạn chỉ đo lường chính mình. )))
Tanyulya
Một nồi nấu chậm thú vị. Natasha, cô ấy nói tiếng Nga hay cô ấy đã học ở Nhật?
bù nhìn
Trích: Tanyulya

Một nồi nấu chậm thú vị. Natasha, cô ấy nói tiếng Nga hay cô ấy đã học ở Nhật?

Cô ấy đến từ Nhật Bản. Đối với thị trường của chúng tôi, họ không làm điều đó. Mọi thứ đều bằng tiếng Anh: cả giao diện và hướng dẫn.
sazalexter
Nồi đa năng mát Thay thế cho Kuku1054 Chỉ khi không đun sôi Bát tất nhiên là thép không gỉ và cảm ứng dạ quang và không lăn
euge
Thép không gỉ, thông dụng cho mục đích thực phẩm, cũng không cuộn: nó không nhiễm từ. Đây là một số kiểu trung thành sắt đá. Hay là anh ấy đã m. thêm vào bên trong, có để nóng lên và tỏa nhiệt cho thép không gỉ. xoong. Tôi có một bếp điện cảm ứng để bạn có thể nấu trên nó trong một chảo tráng men thông thường được làm bằng thép "đen" và các loại khác - chỉ sử dụng bộ chuyển đổi làm bằng kim loại có thể nhiễm từ.
sazalexter
À, tại sao, có một nhãn hiệu rất từ ​​tính AISI430
bù nhìn
Gạo lứt nấu chín. Trên chương trình ... "gạo lứt"))). Cô sờ soạng anh ta trong một tiếng rưỡi. Thuật toán rất đặc biệt. Cô giữ nó trong nước ấm trong một thời gian dài, sau đó nước bắt đầu nóng lên ngày càng nhiều hơn. Dần dần. Nếu cô ấy phải đun sôi, cô ấy sẽ đun sôi tất cả mọi thứ trong 3 phút, nhưng sau đó bạn mở nắp - nước tăng vọt. Và chỉ sau đó nó bắt đầu nấu ăn.Cơm hóa ra hoàn toàn mềm và gợi nhớ một cách mơ hồ về lúa mạch, có hương vị béo ngậy. Gạo lứt có vị khác với gạo trắng cổ điển.

Tôi đọc được rằng công nghệ nấu này là cần thiết cho gạo lứt. Khi nấu theo cách thông thường (bắc chảo lên bếp), người ta ngâm trong nước nóng một giờ rồi luộc chín. Tất cả điều này vì lợi ích của một số axit amin có giá trị. Tôi sẽ tìm thông tin chi tiết hơn - tôi sẽ viết.
Tanyulya
Trích dẫn: Scarecrow

Gạo lứt nấu chín. Trên chương trình ... "gạo lứt"))). Cô sờ soạng anh ta trong một tiếng rưỡi. Thuật toán rất đặc biệt. Cô giữ nó trong nước ấm trong một thời gian dài, sau đó nước bắt đầu nóng lên ngày càng nhiều hơn. Dần dần. Nếu cô ấy phải đun sôi, cô ấy sẽ đun sôi tất cả mọi thứ trong 3 phút, nhưng sau đó bạn mở nắp - nước tăng vọt.
Chà, còn gạo thì sao? Tốt?
bù nhìn
Trích: Tanyulya

Chà, còn gạo thì sao? Tốt?

Bạn nghĩ sao?)))

Xét rằng tôi yêu thích lúa mạch, thì "gợi nhớ đến lúa mạch" là một lời khen !!))
Tanyulya
Trích dẫn: Scarecrow

Bạn nghĩ sao?)))

Xem xét rằng tôi yêu thích lúa mạch, thì "gợi nhớ đến lúa mạch" là một lời khen ngợi !!))
Đúng vậy, tôi tôn trọng lúa mạch trân châu và tôn trọng loại gạo này, nhưng tôi không thể nấu nó trong mọi chảo như nó vốn có.
Rõ ràng chương trình đi kèm với ngâm sơ bộ. Tôi đã nấu món cơm này vào năm 1054, có vẻ như ... tôi cần tìm kiếm hồ sơ ... Tôi đã nhảy những điệu nhảy với tambourines, nó rất ngon, nhưng tôi đã không đạt được kết quả lý tưởng. Vì vậy, bây giờ tôi ngâm trước, sau đó đun sôi.
Chúng ta cần thử các phim hoạt hình khác.
Natasha, còn cái chảo thì sao?
bù nhìn
Hình ảnh trực tiếp, tôi quên đăng.

Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18

Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18

Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18

Vei
Natasha, trong một thời gian dài không có tin tức gì từ bạn về điều kỳ diệu này, và trong khi chờ đợi, tôi đã thu thập được rất nhiều câu hỏi cho bạn
1) bạn nấu cháo sữa ở chế độ nào và chế độ nào (tùy chọn yến mạch cuộn hoặc gạo-kê),
2) Bạn có nấu với sữa ngay không? Cháo có cố thoát không?
3) bạn nấu ăn trong bao lâu và thời gian tối thiểu cho chương trình này là bao lâu?
4) nhiều cốc tiêu chuẩn hay kích thước khác?
5) đã có bất kỳ giả định nào chưa hoặc đã có thông tin đáng tin cậy về hoạt động của các chương trình và chế độ nhiệt độ, cái nào nóng hơn, cái nào mềm hơn?

Tôi mong chờ câu trả lời của bạn, cô gái gạo của bạn đang rất quan tâm đến
bù nhìn
Trích: Vei

Natasha, trong một thời gian dài không có tin tức gì từ bạn về điều kỳ diệu này, và trong khi chờ đợi, tôi đã thu thập được rất nhiều câu hỏi cho bạn
1) bạn nấu cháo sữa ở chế độ nào và chế độ nào (tùy chọn yến mạch cuộn hoặc gạo-kê),
2) Bạn có nấu với sữa ngay không? Cháo có cố thoát không?
3) bạn nấu trong bao lâu và thời gian tối thiểu cho chương trình này là bao lâu?
4) nhiều cốc tiêu chuẩn hay kích thước khác?
5) đã có bất kỳ giả định nào chưa hoặc đã có thông tin đáng tin cậy về hoạt động của các chương trình và chế độ nhiệt độ, cái nào nóng hơn, cái nào mềm hơn?

Tôi mong chờ câu trả lời của bạn, cô gái gạo của bạn đang rất quan tâm đến


1. Tôi nấu cháo sữa trên chế độ Cháo. Dịch theo nghĩa đen là "cơm canh" hoặc "cơm nước". Trong ngắn hạn, một chất tương tự của sự dập tắt. Tôi đặt tất cả mọi thứ trên đó. Tomit rất nhẹ nhàng và ngon.

2. Trong 10 phút đầu tiên của chương trình, nội dung sôi sục khá mạnh. Vì vậy, tôi đã cố gắng thoát khỏi sữa, có trường hợp, nhưng nó vẫn còn tùy thuộc vào số lượng của nó. Sau đó, nó hầu như không kêu ục ục mọi lúc.

3. Thời gian dập tắt tối thiểu là 1 giờ (tối đa là 4 giờ). Tôi trưng bày nó.

4. Đa ly tiêu chuẩn 160ml

5. Không có thông tin về nó, chỉ bằng tiếng Nhật / tiếng Anh. Tôi đã nghiên cứu hướng dẫn, nhưng nhiệt độ không được chỉ ra ở đó, tất nhiên. Tôi đã thử tất cả các chương trình lúa gạo - kết quả tuyệt vời. Ở đó, có thể, bạn không cần biết nhiệt độ và thời gian. Đặc biệt là xem xét việc cô ấy tự sửa một cái gì đó ở đó, tùy thuộc vào dữ liệu của cảm biến được tích hợp dưới bát. Hướng dẫn bắt buộc anh ta phải hút chân không định kỳ để chất lượng nấu ăn không bị giảm sút. Trong chương trình dập tắt (Congee), tôi đã dập tắt rất nhiều thứ. Các chương trình nướng / hầm Nướng và Hầm chưa được thử nghiệm.

Về nguyên tắc, nếu bạn muốn một thứ gì đó linh hoạt hơn và phù hợp với ẩm thực trong nước - chắc chắn là cuckoo 1055 (tôi có 1054).Chênh lệch giá của chúng không lớn nhưng cũng là nồi áp suất, cài đặt thủ công, ứng dụng đa dạng hơn. Nồi cơm điện này cực kỳ đắt tiền, do chuyên môn hóa hẹp của nó.
Vei
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã trả lời của bạn
Tôi có Bork U700 và cookie 1010, và 1054 (cho mẹ chồng)
Và tôi chỉ muốn RICE

nhưng cái chính là bây giờ mình có 1 cái Panasonic nhỏ, cũng là của Nhật, chỉ có bộ phận phát nhiệt chứ không có bộ phận cảm ứng. Nhưng tôi không có hướng dẫn. Tôi tìm thấy một mô hình hơi khác trên internet, nhưng ở đó các chế độ không giống nhau và hướng dẫn chỉ bằng tiếng Nhật)))

Tôi cũng đã nấu cháo trên Congee và nướng manna trên Casserole, mọi thứ đều diễn ra tuyệt vời. Các chương trình về gạo là điều tôi quan tâm nhất, nhưng tôi không hiểu rõ sự khác biệt giữa chúng là gì. Tôi cũng có Risotto, nhưng tôi chưa thử nó.
Nhưng bạn đã nấu lúa mạch ở chế độ nào chưa?
bù nhìn
Lúa mạch được nấu thành gạo lứt. Nhưng tôi không nhớ kết quả, đó là một trong những lần nấu bia đầu tiên. Nó phải được lặp lại.

Đây là gạo từ panas của tôi, đã được trộn (hỗn hợp của hoa nhài và basmati, một ít gạo dại, hỗn hợp rau):

🔗

🔗
Tanyulya
Bù nhìn, kết quả tuyệt vời Tôi chỉ đang đọc các bài báo về gạo trong các món ăn Hàn Quốc và Nhật Bản mà tôi muốn cơm thẳng, nhưng hơi trắng, hơi dính và nhạt nhẽo (ở đây Lisa Vei đã dạy tôi cách hiểu chính xác hương vị của gạo ... một bó hoa, để nói chuyện) ngày thứ hai ăn cơm
bù nhìn
Trích: Tanyulya

Bù nhìn, kết quả tuyệt vời Tôi chỉ đang đọc các bài báo về gạo trong các món ăn Hàn Quốc và Nhật Bản mà tôi muốn cơm thẳng, nhưng hơi trắng, hơi dính và nhạt nhẽo (ở đây Lisa Vei đã dạy tôi cách hiểu chính xác hương vị của gạo ... một bó hoa, để nói chuyện) ngày thứ hai ăn cơm

Chắc là cơm sushi nên hơi dính.

Chúng tôi ăn rất nhiều cơm. Tôi mua nâu và basmati theo gói 3 kg.
Tanyulya
Trích dẫn: Scarecrow

Chắc là cơm sushi nên hơi dính.

Chúng tôi ăn rất nhiều cơm. Tôi mua nâu và basmati theo gói 3 kg.
Vâng, chúng tôi có cùng một loại gạo và kiều mạch bay đi theo từng đợt lớn.
Tôi thực sự yêu bulgur rất nhiều
Natasha, bạn có muối gạo này không?
Vei
Chắc là cơm sushi nên hơi dính.

Không, không chỉ đối với sushi, về nguyên tắc, bất kỳ loại gạo hạt tròn nào được nấu chín đúng cách của Trung Quốc đều trở nên dính, chỉ khác nhau về độ dính và mật độ của các hạt.

Nhưng mùi thơm của gạo không hương thực sự là hương hoa tinh tế.
Tanyulya
Trích: Vei

Không, không chỉ đối với sushi, về nguyên tắc, bất kỳ loại gạo hạt tròn nào được nấu chín đúng cách của Trung Quốc đều trở nên dính, chỉ khác nhau về độ dính và mật độ của các hạt.

Nhưng mùi thơm của gạo không hương thực sự là hương hoa tinh tế.
Vâng, vừa rồi tôi đọc được rằng loại gạo phù hợp cho Hàn Quốc, Trung Quốc và Nhật Bản là gạo gluten (với các mức độ dính khác nhau), nó được phục vụ không men, do đó dễ dàng hình thành một "cục" - chúng được ăn bằng đũa.
Ở Ấn Độ, nó vụn hơn, để có thể dễ dàng xúc cơm và rau với một chiếc bánh mì dẹt truyền thống của người Idian.
bù nhìn
Trích: Tanyulya

Vâng, chúng tôi có cùng một loại gạo và kiều mạch bay đi theo từng đợt lớn.
Tôi thực sự yêu bulgur rất nhiều
Natasha, bạn có muối gạo này không?

Tôi muối.))) Đôi khi tôi quên, nó xảy ra. Nhưng tôi ăn tất cả mọi thứ được muối rất nhẹ (tất cả mọi người, ngay cả các thành viên trong gia đình, muối nấu ăn của tôi), vì vậy tôi vẫn hoan nghênh muối, mặc dù với một lượng rất nhỏ. Nó giống như cà phê với một vài hạt muối: không có dấu vết của độ mặn, nhưng muối tiết lộ hương vị của sản phẩm.
Vei

Về nguyên tắc, đối với sushi, đây là loại gạo hạt tròn hạt nhỏ, vì vậy chúng ta đang nói về cùng một thứ từ các đầu khác nhau.
Trên thực tế, gạo này (hạt tròn) là một loại gạo cổ điển để nấu cháo, bánh pudding. Do tính sao cao của nó. Risotto không chỉ được làm từ hạt tròn, mà từ arborio. Gạo chứa nhiều tinh bột, lớp trên cùng dễ len lỏi, làm cho sản phẩm rất dính, và phần lõi luôn khá chắc / đặc. Là món ăn phụ đơn giản, phổ biến nhất là loại hạt vừa và hạt dài. Họ quen thuộc với tôi hơn trong khả năng này. Hạt trung bình đối với tôi giống như hạt vàng. Không phải là rất dính, nhưng dẻo.

Hôm nay mình cũng ăn cơm đó với ảnh mà không có đủ thứ. Nhưng tôi không thích lạm dụng gạo trắng. Tinh bột! Carbohydrate tinh khiết. Màu nâu tốt hơn.)))
Galin
Và chương trình Fast rõ ràng là giống với chương trình Plov trong Panasonic-18, hay không? Chưa thử nấu bất cứ thứ gì trên đó. Tôi đã đưa chiếc Panasonic-18 cho bố mẹ, mua cho mình một mớ khác nhau gồm cả MV và SV, và kết quả là chẳng có gì để nấu cả. Đối với tôi, rau là vị trí đầu tiên, vì chúng được thu thập trong chương trình Plov của Panasonic, không có thiết bị nào khác nấu được nữa. Tôi cần các loại rau không chiên và không hấp, như để hầm, nhưng giống hệt như khi chúng xuất hiện trên chương trình Pilaf. Bản thân tôi đã xem những CF này từ mùa thu, nhưng tôi không thể quyết định được, chính xác là vì rau, nếu ở chiếc Panasonic này mà nó thành ra giống như ở Panasonic-18, thì tôi chắc chắn sẽ đặt hàng bản thân tôi như một Panasonic. Em choáng ngợp không có rau ngon, rất mong các bác tư vấn giúp em theo phác đồ. Vâng, đối với bánh quy Panasonic cũng vậy, một số thứ trong các MV khác tôi không nhận được như vậy.
Vei
Cái gì mà trả 20 nghìn cho rau thì hơi mắc
Và bánh quy ở đây không giống như ở nhà của chúng tôi, nếu chỉ vì cảm ứng nhiệt.

Tôi mới chỉ nướng một chiếc manna trong món panasik tenovy của mình, nhưng chương trình của tôi không phải là Bánh mà là Thịt hầm, tức là không phải Bánh quy, mà là Thịt hầm ...

Nhưng nghiên cứu các mẫu nồi cơm điện Panasonic khác dành cho thị trường trong nước và hướng dẫn sử dụng của chúng, tôi rút ra kết luận là nồi cơm điện của chúng tôi không phù hợp với thị hiếu của chúng tôi lắm, mẫu mã của họ hầu như mọi thứ đều giống nhau, chỉ thay đổi tên gọi ...

Nhưng cô gái gạo của Chuchelkina tất nhiên là tuyệt nhất
bù nhìn
Tôi có một chế độ nướng mà tôi chưa nướng gì cả. Chế độ nhanh được thiết kế như một chế độ nấu ăn nhanh. Ở chế độ bình thường, cơm được nấu trong khoảng 48 phút, ở chế độ nhanh - 21-32 phút.

Thực tế là, ví dụ, tôi đã không sử dụng chế độ Pilaf cho rau ở Panas cũ (tôi đã có một chế độ này và tôi thành thật thừa nhận rằng tôi không thích nó lắm). Vì vậy, tôi không biết hương vị của họ. Và bạn không biết hương vị của các món ăn từ Panas của tôi. Làm thế nào chúng ta có thể xác định xem anh ta có giống nhau hay không?)))
Galin
Tôi đang nghĩ, thật đáng tiếc khi mua những thứ chúng ta bán mà không có bất kỳ điều gì ngạc nhiên hay lạ mắt, mà chỉ là một con lợn đang bị chọc tiết. Tôi hiểu rồi, từ những gì tôi đã bỏ đi, tôi quay lại điều đó, tôi cảm thấy tồi tệ khi ở trong bếp mà không có Panasonic.
bù nhìn
Trích dẫn: Galin

Tôi đang nghĩ, thật đáng tiếc khi mua những thứ chúng ta bán mà không có bất kỳ điều gì ngạc nhiên hay lạ mắt, mà chỉ là một con lợn đang bị chọc tiết. Tôi hiểu rồi, từ những gì tôi đã bỏ đi, tôi quay lại điều đó, tôi cảm thấy tồi tệ khi ở trong bếp mà không có Panasonic.

Hơn nữa, những mẫu Panasonic tinh vi này không được bán ở Moscow. Chỉ để đặt hàng từ Nhật Bản.
bù nhìn
Lúa mạch trong bối cảnh "Gạo lứt" thật tuyệt vời. Thành thật mà nói, mặc dù bản thân lúa mạch (tấm) không ngon lắm. Hóa ra có độ đàn hồi và luộc vừa phải, mình ăn không bị ngán. Trân trọng.))) Ở phía dưới ở phía dưới hình thành một lớp màng như vậy, màu hơi nâu, giống như ở chim cu gáy.

Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18
Vei
Natasha, chế độ ăn Gạo Lứt này kéo dài bao lâu?
Tôi không có nó trong Panas nhỏ của tôi ... Chỉ có ở Kuku 1010, nhưng nó lớn ...
bù nhìn
Trích dẫn: Scarecrow

Gạo lứt nấu chín. Trên chương trình ... "gạo lứt"))). Cô sờ soạng anh ta trong một tiếng rưỡi. Thuật toán rất đặc biệt. Cô giữ nó trong nước ấm trong một thời gian dài, sau đó nước bắt đầu nóng lên ngày càng nhiều hơn. Dần dần. Nếu cô ấy phải đun sôi, cô ấy sẽ đun sôi tất cả mọi thứ trong 3 phút, nhưng sau đó bạn mở nắp - nước tăng vọt. Và chỉ sau đó nó bắt đầu nấu ăn. Cơm hóa ra hoàn toàn mềm và gợi nhớ một cách mơ hồ về lúa mạch, có hương vị béo ngậy. Gạo lứt có vị khác với gạo trắng cổ điển.

Tôi đọc được rằng công nghệ nấu này là cần thiết cho gạo lứt. Khi nấu theo cách thông thường (bắc chảo lên bếp), người ta ngâm trong nước nóng một giờ rồi luộc chín. Tất cả điều này vì lợi ích của một số axit amin có giá trị. Tôi sẽ tìm thông tin chi tiết hơn - tôi sẽ viết.

Ở đây tôi viết về công nghệ nấu gạo lứt. Chương trình 1 giờ 30 phút. Chương trình cơm tự động dài nhất. Đối với tôi dường như đối với một loại ngũ cốc "chặt chẽ" như lúa mạch - đó là loại thích hợp nhất.
bù nhìn
Tôi quên minh họa chương trình casserol. Được dịch là "thịt hầm". Không phải nói rằng đây là một món thịt hầm cổ điển, như chúng ta hiểu, nó là cơm nướng / chiên từ dưới lên. Cô nấu nó và sau đó chiên phần dưới. Vỏ bánh này ngon. Cơm có màu vàng nghệ.

Nồi cơm điện Panasonic IH SR-JHG18

Tất cả các công thức nấu ăn

© Mcooker: Bí quyết hay nhất.

bản đồ trang web

Chúng tôi khuyên bạn đọc:

Lựa chọn và vận hành máy làm bánh mì