Nướng cho bữa tiệc trẻ em

Nướng cho bữa tiệc trẻ em

Thể loại: Món thịt

Thành phần
Phi lê gà
Đùi gà
Cà tím
Quả bí
Sốt teriyaki để chiên
Mè
Rau và rau xanh

Phương pháp nấu ăn

• Cuối tuần cô con gái đưa các cháu gái đi chơi, và bên ngoài cửa sổ nó đổ và rả rích ...
• Vì vậy, chúng tôi nảy ra ý tưởng nấu một món gì đó ngon và không chứa nhiều calo)
• Nếu bạn chuẩn bị và tẩm ướp thực phẩm trước, bạn sẽ mất không quá một giờ để nấu.
• Vì vậy - cà tím và bí xanh rưới giấm táo và một ít dầu ô liu có hương vị với tỏi, húng quế và ớt
• Cắt phi lê gà thành từng miếng nhỏ, một chút muối, cà ri, dầu ô liu
• Quay đùi trên một giá dây lớn, protein từ một quả trứng, một ít muối và tiêu xay
• Cắt một vài củ hành tím, ớt chuông và cà chua thành những miếng vuông nhỏ
• Cô ấy làm nóng chảo nướng, trang bị kẹp cho cháu gái 17 tuổi của mình và yêu cầu cô ấy chiên cà tím và bí ngòi trong ba phút cho mỗi bên))
• Trong khi đó, con gái và cháu trai thứ hai sai họ xé rau xà lách, dưa chuột và bất cứ thứ gì họ thích))
• Phi lê gà xâu trên xiên xen kẽ với hành tây, ớt và cà chua,
• 
• Thịt băm chỉ đơn giản là dán vào xiên bằng tay ướt.
• Kebabs và lula được chiên trong 4 phút cho mỗi mặt
• 
• và cuối cùng dùng cọ quét teriyaki và rắc hạt mè
• 
• Vào buổi chiều, bánh hamburger được nướng cho những người không ăn kiêng.
• 
• Làm một món salad của cải Thụy Sĩ với cà chua, hành tím và balsamic, gia vị
• 
• Bàn ăn rất đa dạng và ngon. Những đứa trẻ đã rất vui mừng))

Món ăn được thiết kế cho

Dành cho công ty

Thời gian chuẩn bị:

Giờ

Chương trình nấu ăn:

chảo nướng

Ghi chú

Trong thời tiết mưa, vừa phải !!!
Những ngày lễ tuyệt vời cho con bạn))

Vẻ đẹp, và không có gì hơn. Và không nghi ngờ gì nữa, mọi thứ đều rất ngon và ăn ngay lập tức)))

Ý tưởng tuyệt vời!

[ang-kay]

ang-kay, Angela, mấy đứa con gái nhà mình luôn ăn kiêng vui lắm, bố đổ hết vào Chile rồi lăn ra ngủ với củ hành và cũng ngấu nghiến cả hai má)))) nên làm hài lòng mọi người ngay)
Irina, cảm tạ! Mọi thứ nhanh chóng và ít nỗ lực nhất)