Risotto tráng miệng

Risotto tráng miệng

Thể loại: Món rau và trái cây

Thành phần
gạo hạt tròn	400 g
táo xanh (khi thay dứa đóng hộp và nước ép táo)	1 máy tính
cây bạc hà	4 cành cây
dâu	200 g
bơ	50g
rượu vang trắng khô	0,5 muỗng canh
Nước	1,5 muỗng canh
sô cô la, quả hồ trăn (bất kỳ loại hạt nào khác)	nếm thử

Phương pháp nấu ăn

• Tâm trạng của chúng ta phụ thuộc trực tiếp vào những gì chúng ta ăn. Tôi đã tìm thấy thông tin thú vị về dinh dưỡng hợp lý và các đặc tính hữu ích của các sản phẩm trong tập tài liệu "Dinh dưỡng hợp lý trong y học Tây Tạng" (2008 MEDIA MEDIKA).
• Quả tươi và rất chín có tác dụng giải nhiệt tốt nhất, theo lời dạy của y học Tây Tạng. Đó là, bản thân chúng đã mang lại cho chúng ta sự mát mẻ, thứ mà chúng ta rất cần nhiệt.
• Dựa trên điều này, sẽ không hoàn toàn chính xác khi sử dụng chúng lạnh - hiệu quả làm mát quá lớn. Nó không được cảm nhận theo nghĩa thông thường của chúng ta - nhưng cơ thể của chúng ta đủ mát.
• Sẽ đúng hơn nếu để trái cây qua xử lý nhiệt một chút hoặc ăn chúng ở nhiệt độ phòng.
• Thật đáng để thử cách tiếp cận thực phẩm này và tin tưởng vào nền y học ngàn năm tuổi của Tây Tạng.
• Tôi gợi ý món risotto cho bàn ăn mùa hè của bạn, trong đó tất cả các thành phần được cân bằng: bạc hà có tác dụng giải nhiệt; gạo là một sản phẩm trung tính theo nghĩa này; táo là một sản phẩm giải nhiệt; dứa - trung tính; các loại hạt, dầu - hâm nóng.
• 1. Cắt đôi quả táo rồi gọt vỏ, cắt thành từng lát mỏng. Chúng tôi cũng cắt nhỏ bạc hà và dâu tây.
• 2. Cho táo vào nước và đun sôi. Lấy ra khỏi nhiệt và để trong 10 phút.
• 3. Trong một cái chảo, hòa tan dầu và đun nóng bạc hà trong 2 phút, sau đó cho gạo đã rửa sạch vào, đổ rượu vào và nấu cho đến khi chất lỏng bay hơi.
• 4. Thêm nước, nước dùng táo (tôi có nước trái cây và dứa) và chuẩn bị sẵn sàng.
• 5. Cho 2/3 dâu tây vào, khuấy đều và tắt bếp. Hãy để nó ủ.
• 
• Phục vụ risotto được trang trí với dâu tây còn lại, bạc hà tươi, sô cô la và hạt dẻ cười cắt nhỏ.
• 
• Màu sắc và hương thơm của món ăn ngay lập tức nâng cao tâm trạng, và hương vị mang đến cho chúng ta những cảm giác tươi sáng nhất!
• 
• Món ăn có thể dùng như một món tráng miệng và cũng rất thích hợp cho bữa sáng và bữa tối.
• Thưởng thức hương vị của bạn!
• 

Món ăn được thiết kế cho

3-4 phần ăn

Thời gian chuẩn bị:

40 phút

Chương trình nấu ăn:

đĩa

Ghi chú

Công thức từ tạp chí "Chuẩn bị" 2012

Tất cả! Ta vĩnh viễn là của ngươi, ta, ta ...... A, không có lời nào! Belissimo! Belissimo! Que bello !!

Sẽ đúng hơn nếu để trái cây qua xử lý nhiệt một chút hoặc ăn chúng ở nhiệt độ phòng.
Thật đáng để thử cách tiếp cận thực phẩm này và tin tưởng vào nền y học ngàn năm tuổi của Tây Tạng.

Bạn là một người tốt, Marina! Cảm ơn bạn đã cho chúng tôi những thông tin có giá trị.

Đây gần đúng là những gì sư phụ tôi đã nói với chúng ta, mặc dù một trăm năm trước! Và bạn đã nhắc nhở tôi!

[một trăm năm]

Đây gần đúng là những gì sư phụ tôi đã nói với chúng ta, mặc dù một trăm năm trước!

Vâng, Ol, vậy thì bạn vẫn làm theo lời khuyên khôn ngoan, nếu đã một trăm năm... đã lấy lại chúng.

Cảm ơn bạn thân mến! Bạn là người rất ấm áp tâm hồn.

Marisha rất đẹp! Và những hình ảnh nào! Dâu trong giỏ .... Choáng! Tôi sẽ ăn cái này !!!!

Choáng váng! Tôi sẽ ăn cái này !!!!

Và bạn phải ăn nó - rất ngon (tôi sẽ nói không sai sự khiêm tốn)! Và đối với trẻ em, đó sẽ là một kỳ nghỉ nói chung (chỉ không có rượu). Điều chính là không để nấu ăn trong một thời gian dài. Cơm có thể được luộc trước.

nếu nó đã là một trăm năm ... tôi đã nhận được chúng trước đây.

Vì vậy, một trăm năm trước, tôi đã nghe ...bây giờ tôi cảm thấy xấu hổ, vì vậy tôi sẽ bắt đầu lại với bài nộp của bạn! Nghiêm túc! Sau đó, bạn cần phải trưng bày tất cả các loại cocktail để thoát khỏi nó ngay lập tức.

đừng đổ chúng ra ngoài!

, và sau đó cai nghiện và hơn thế nữa!

đừng đổ chúng ra ngoài!

Không có trường hợp nào! Chúng ta phải đáp ứng cái nóng mùa hè được trang bị đầy đủ. Ở đây chúng tôi đang chuẩn bị - tốt nhất có thể. Bạn nhìn xem, bằng những nỗ lực chung, chúng ta sẽ dễ dàng chịu đựng được cái nóng sắp tới và chúng ta sẽ ngày càng trẻ ra!

Marisha, thật là một công thức! Từ một lần đọc, trí tưởng tượng đã được phát huy. Nó ngon và thơm làm sao!

[Đàn ông]

trí tưởng tượng đã diễn ra.

Đàn ông, ở gốc rễ mà bạn nhìn thấy - nó thực sự rất thơm! Và ngon ... Hơn nữa, hương vị rất thanh lịch, nhưng rất tinh tế. Hãy thử nó, Manyash - đây là một liệu pháp màu sắc và hương vị ...

[Bến du thuyền]

Bến du thuyền, những gì một ngon, và hình ảnh rất đẹp. Mùa hè mà được tự tay mình làm dâu tây thì chắc chắn cả nhà sẽ rất thích thú.

[Natasha]

khi tôi có dâu của riêng mình, tôi chắc chắn sẽ chiều chuộng gia đình của tôi.

Natasha, từ dâu tây của bạn ... oooh - bạn có thể nấu rất nhiều món ngon.
Tôi thà là chín! Hãy thử nó vì sức khỏe - tôi thực sự khuyên bạn nên dùng nó: ngon, lành và dễ chịu cho mắt.