|
 Phòng bệnh luôn dễ hơn chữa bệnh. Do đó, rất khó để đánh giá quá cao tầm quan trọng của việc phòng ngừa. Ở một mức độ nào đó, nó phải quan trọng hơn điều trị triệu chứng. Với một cách tiếp cận hợp lý, hợp lý và có thẩm quyền để phòng ngừa các bệnh ở trẻ em, có thể giảm thiểu các bệnh sau này. Xem xét các biện pháp để phòng ngừa các bệnh ở trẻ em như:
• các bệnh truyền nhiễm;
• nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính (ARVI);
• nhiễm trùng đường tiêu hóa;
• các bệnh mãn tính ở trẻ em (còi xương, bệnh xuất tiết) và các bệnh nhiễm trùng mãn tính (bệnh lao và bệnh thấp khớp);
• bệnh ngoài da.
 Ba yếu tố thành công trong việc phòng chống các bệnh truyền nhiễm là:
• vệ sinh;
• lối sống tích cực của trẻ;
• hạn chế tiếp xúc với bệnh nhân.
Ngay từ thuở ấu thơ, cần phải vun đắp cho trẻ một tình yêu trong sáng. Bé phải nhớ rằng rửa tay sau khi đi dạo, sau khi đi vệ sinh và trước khi ăn là nghĩa vụ thiêng liêng nhất của bé mà bé không thể nào quên được. Dạy con làm điều này bằng các trò chơi và câu thơ, chẳng hạn như rửa và câu:
"Của tôi, quét ống khói của tôi
Sạch sẽ, sạch sẽ, sạch sẽ, sạch sẽ!
Sẽ có, sẽ có quét ống khói
Sạch sẽ, sạch sẽ, sạch sẽ, sạch sẽ. "
Bạn có thể nói cho bé biết về những vi khuẩn "cư ngụ" trên lòng bàn tay và mặt của bé. Tốt hơn, hãy vẽ chúng, sau đó chính đứa trẻ sẽ chạy vào phòng tắm để rửa tay. Cha mẹ nên đảm bảo rằng mỗi đứa trẻ có một bàn chải đánh răng cá nhân, kem đánh răng và khăn tắm. Ngoài vệ sinh cá nhân, vệ sinh chuẩn bị thức ăn tất nhiên là điều cần thiết. Chỉ sử dụng nước đun sôi, thực phẩm chất lượng cao. Thời gian nấu nướng cũng rất quan trọng.
Một lối sống tích cực (phát triển thể chất, chăm chỉ, đi bộ lâu, nghỉ ngơi) cho phép bạn hình thành khả năng miễn dịch với tất cả các loại bệnh tật. Theo dõi mức độ thức giấc và giấc ngủ của bạn. Vì trẻ nghỉ ngơi không đầy đủ sẽ khiến sức đề kháng của cơ thể trẻ yếu đi. Một lần nữa phải nói đến chế độ dinh dưỡng. Rau và trái cây nên có trong chế độ ăn của trẻ. Vào mùa xuân và mùa thu, việc sử dụng phức hợp vitamin và khoáng chất là đặc biệt quan trọng.
Các bệnh truyền nhiễm được truyền theo sơ đồ: "từ ốm sang lành." Vì vậy, điều quan trọng là phải hạn chế tối đa sự tiếp xúc này. Nếu không được thì đeo băng gạc, thông gió phòng nhiều lần trong ngày, đề phòng bệnh không cho trẻ dùng chung đồ chơi, đồ dùng vệ sinh cá nhân.
SARS là căn bệnh phổ biến nhất, chúng rất dễ lây lan, thường xuyên lây truyền qua các giọt nhỏ trong không khí. Do đó, khi đến thăm các trường mẫu giáo, trạm y tế, v.v. (đặc biệt là vào mùa đông khi có dịch cúm) nguy cơ mắc bệnh là rất cao. Biện pháp phòng ngừa duy nhất cho ARVI là tăng cường. Thông gió phòng trẻ em nhiều lần trong ngày, lau ướt, nếu có thể nên dùng đèn thạch anh thủy ngân. Nếu đứa trẻ bị bệnh, thực hiện tất cả các hành động trên, đừng quên về tính cá nhân của các sản phẩm vệ sinh của bệnh nhân.
Phòng chống nhiễm trùng đường tiêu hóa bao gồm vệ sinh cơ sở, vệ sinh chế biến và tiêu thụ thực phẩm. Một lần nữa chúng tôi sẽ đề cập đến nước đun sôi, thời gian đun nấu sản phẩm. Hoa quả và rau sau khi rửa sạch cần phải tráng qua nước sôi. Hãy nhớ rằng ruồi, nhặng và chuột cống là những vật mang mầm bệnh. Nhà bếp phải được giữ sạch sẽ.
Trong năm đầu đời của trẻ, việc phòng ngừa bệnh còi xương là đặc biệt cần thiết. Các biện pháp phòng ngừa bệnh còi xương bao gồm:
• cho con bú (nếu có thể);
• những con phố dài đi bộ;
• ngủ trong không khí trong lành;
• theo quy định của bác sĩ nhi khoa - vitamin D, thực phẩm bổ sung,
• massage, thể dục dụng cụ, xoa bóp.
Đôi khi, bác sĩ nhi khoa có thể chỉ định chiếu xạ bằng đèn thạch anh, đặc biệt là vào mùa đông. Ngoài ra, chế độ ăn của bà mẹ cho con bú cần đa dạng và cân đối, bổ sung nhiều thực phẩm có vitamin D. Phải bổ sung vitamin cho phụ nữ đang cho con bú.
Các biện pháp chính để ngăn ngừa tiết dịch tiết là sự tuân thủ của người mẹ cho con bú chế độ ăn uống ít gây dị ứng... Loại trừ khỏi chế độ ăn uống như: ca cao và các dẫn xuất của nó, cà phê, trái cây họ cam quýt, nấm, mật ong, đậu Hà Lan, dâu tây, quả mâm xôi, dâu tây Vân vân. Cố gắng không ăn cay, mặn, chua, béo, hơi. Điều rất quan trọng là tổ chức cho trẻ bú đúng cách, tức là tuân thủ chế độ cho ăn, không cho trẻ ăn quá no.
Biện pháp tốt nhất để phòng ngừa bệnh lao là tiêm vắc xin (vắc xin Calmette-Guerin (BCG)). Việc tiêm phòng phải được thực hiện kịp thời theo quy định và sau khi được bác sĩ nhi khoa khám bệnh. Chúng được kiểm tra phản ứng Mantoux hàng năm. Bệnh lao đang trở thành một căn bệnh ngày càng phổ biến hàng năm, vì vậy hãy thực hiện tiêm phòng với tất cả trách nhiệm.
Phòng ngừa tốt nhất của bệnh thấp khớp là một lối sống lành mạnh cho trẻ. Đi bộ lâu, ngủ điều độ, chế độ ăn giàu vitamin, hoạt động thể chất, tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân dẫn đến hình thành khả năng miễn dịch mạnh mẽ đối với bệnh tật và tăng cường sức khỏe của trẻ. Vì tác nhân gây bệnh là liên cầu nên cần theo dõi kịp thời và cẩn thận tình trạng răng miệng, amidan và vòm họng, vì thông thường, mầm bệnh nằm ở những ổ này.
Các biện pháp phòng bệnh ngoài da ở trẻ em bao gồm:
• tuân thủ các quy tắc vệ sinh thân thể, quần áo và nhà cửa;
• dinh dưỡng được tăng cường với các vitamin và khoáng chất với việc xác định các thực phẩm gây dị ứng.
Các bệnh ngoài da, đặc biệt là bệnh nấm, mụn mủ, bệnh do vi rút gây ra rất dễ lây lan và rất dễ lây qua đường tiếp xúc. Vì vậy, cần hạn chế tối đa giao tiếp với bệnh nhân và giám sát việc chấp hành các quy tắc vệ sinh cá nhân.
Để phòng tránh các bệnh ngoài da như ghẻ, bạn cần theo dõi kỹ sức khỏe của thú cưng.
Chúng tôi hy vọng rằng các biện pháp phòng ngừa này sẽ hữu ích. Và kết quả chính của những nỗ lực của bạn sẽ là những khuôn mặt trẻ em khỏe mạnh và hạnh phúc!
Makarenkova Z.N.
|
