Salad sinh tố

Thể loại: Món rau và trái cây

Thành phần
băp cải trăng	500 gr.
Cà rốt	100g
Củ cải đường	100g
Muối	1 muỗng cà phê
Đường	2 muỗng cà phê
Giấm 9%	1 muỗng canh. l.
Dầu thực vật	5 muỗng canh. l.

Phương pháp nấu ăn

Nếu bạn yêu thích những loại rau đơn giản, giá cả phải chăng và chắc chắn tốt cho sức khỏe như tôi yêu chúng, thì món salad này là dành cho bạn!
Hãy chuẩn bị tất cả các nguyên liệu: rửa sạch bắp cải khỏi những chiếc lá xấu xí, rửa sạch cà rốt và củ cải.
Bây giờ chúng ta cắt bắp cải như bình thường (tôi có một cái khá lớn)
Cho ra đĩa, thêm muối và dùng tay xát nhẹ để bắp cải ra nước.
Ba củ cà rốt và củ cải đường
Thêm vào bắp cải
Thêm đường, giấm và dầu thực vật vào hỗn hợp này, trộn đều

Món ăn được thiết kế cho

3-5 phần, tùy theo khẩu vị

Thời gian chuẩn bị:

20 phút

Ghi chú

Công thức rất đơn giản và thậm chí là tầm thường nhưng ăn rất ngon, ai ăn thử cũng ngạc nhiên vì nó chứa củ cải sống.
Thà để gỏi trước khi ăn 2 tiếng còn hơn mình không bao giờ thành công, chúng mình ăn ngay nhé

dìyirisha

Tina, bạn cần mua một củ cải non và cà rốt và làm (có bắp cải). Cảm ơn vì công thức!

V-tina

IraỪ, rau non đương nhiên ngon hơn, nhưng mùa đông mình cũng làm món gỏi này, vừa rồi mình ủ gỏi trong 2 tiếng quy định để rau ngấm gia vị một chút.
Chúc bạn ngon miệng, trước

lettohka ttt

Món salad nhỏ xíu, ngon và tốt cho sức khỏe, cảm ơn: rose: Tôi chắc chắn sẽ thử với củ dền non

V-tina

lettohka ttt, NatashaHãy chắc chắn rằng hãy thử, chúng tôi chỉ hấp thụ nó trong chậu .. Tức là, số tiền này được chi tiêu cho ba chúng tôi và con trai của chúng tôi chỉ mới 10 tuổi. Đúng là chúng tôi ăn nó với số lượng như vậy chỉ với lúa mạch đen. bánh mỳ
Hãy nói cho tôi biết bạn thích nó như thế nào sau này

Vera-Nica

và trong món salad gồm có thì là, mùi tây và hành lá: girl_claping: vuuuuuuu ..... snoooooo .. ..... Tôi thường làm món salad như vậy

V-tina

Vera-Nica, Tôi đồng ý - nó rất ngon, có lẽ là vậy, nhưng cá nhân tôi không thích hành lá, từ từ chút nào, và ... bạn phải thừa nhận, đây là một phiên bản khác của món salad
Cảm ơn bạn đã không đi ngang qua, tôi nghĩ tùy chọn này chắc chắn sẽ khiến ai đó quan tâm

IvaNova

Tôi đã xem qua các dấu trang và nhận ra rằng tôi đã không báo cáo
Nhưng cô ấy đã làm điều đó cả mùa đông. Thật vậy, không có cảm giác rằng củ cải đường không được xử lý nhiệt. Mặc dù cô ấy đã cắt nhỏ nó trên máy nghiền "bánh kếp" của một máy hủy tài liệu điện - nó không cho ra những dải mỏng như vậy.
Món salad ngon đến nỗi chỉ nhớ về nó thôi cũng khiến bạn thèm ăn.
Bây giờ tôi sẽ đợi rau tươi, và tôi sẽ làm lại. Nếu nó ngon từ mùa đông, thì chúng ta sẽ nuốt phải những chiếc lưỡi từ những con vừa được kéo ra khỏi vườn

V-tina

Trích dẫn: IvaNova

nhận ra rằng cô ấy đã không báo cáo
Nhưng cô ấy đã làm điều đó cả mùa đông.

Irisha, cái chính là chúng tôi đã làm được, chúng tôi đang làm ngay bây giờ và chúng tôi cũng đang chờ đợi mùa rau tự làm - với những loại rau ngọt non, đây thường là một khoái cảm về vị giác (đối với tôi, trong mọi trường hợp) Cảm ơn bạn đã báo cáo và xà lách ngon