Thạch hạt lanh không đường trong Redmond nhiều bánh

Thể loại: Ăn uống lành mạnh

Thành phần
Trái cây sấy	250 g
Nho khô (quiche-mish)	1 m thìa
Nước	2 l
Hạt lanh	2 m thìa

Phương pháp nấu ăn

1. Chúng tôi rửa trái cây khô và nho khô. Chúng tôi đặt MB và thêm hạt lanh. Đổ đầy nước.
2. Chương trình trong MV "Dập tắt" kéo dài 1 giờ.
3. Sau khi kết thúc chương trình, không mở vung, chúng tôi để yên trong vòng 6 tiếng (Vì vậy, thạch này tốt hơn để làm vào ban đêm. Hoa quả sấy được ngấm và cho vị ngọt rất nhiều nên không thể cho thêm đường.

Món ăn được thiết kế cho

2 l

Thời gian chuẩn bị:

1 giờ + 6 giờ

Chương trình nấu ăn:

Trong MV

Ghi chú

Độ đặc của thạch phụ thuộc vào số lượng hạt thêm vào. Nếu đặc thì cho 1 lít hạt đầy vào 1 lít nước. Nếu bạn làm nó giống như một compote, sau đó thêm 2 thìa đa vào 3 lít nước. Nếu bạn ủ qua đêm thì thạch đã ngấm rất tốt và không cần cho đường, nhưng hoa quả sấy khô thì không thích hợp để ăn thêm (rỗng ruột, không ngon). Tốt hơn hết bạn nên cho hạt lanh vào túi bông để lọc dễ hơn.